عناوين الاخبار
وضعية الجسم… سرّ صغير يؤثر على حالتك النفسية أكثر مما تتخيل
«العربي»
في ظل الضغوط اليومية، التي نعيشها، قد لا ننتبه لتأثير وضعية أجسامنا على صحتنا النفسية والعاطفية، لكن ما لا يعرفه كثيرون، هو أن الوقوف أو الجلوس بطريقة معينة لا يؤثر فقط على مظهرنا الخارجي، بل ينعكس أيضًا على مزاجنا وثقتنا بأنفسنا، بل وحتى على استجابتنا للتوتر.
للمزيد : تابع العربي للعدل والمساواة، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فسبوك وتويتر .
إتبعنا
