مسلسل أثينا.. سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية والعقلية

نادين ، “رههام حاجاج” ، خلال أحداث الحلقة الثامنة من سلسلة أثينا ، التي تظهر على قناة الحايات ، طلبت خلال محاضرة عليها في الجامعة بعدم القيادة وراء حساب أثينا الغامض وسألهم: “أريد أن أعرف من يتعامل مع أثينا” لتربية أيديهم. “

أكد الطلاب على عدم اتخاذ الرسائل ومقاطع الفيديو التي تمثلها Athens الغامضة عنهم بشكل خطير ، وعدم وجود الانجراف والضعف وراء الحساب كما حدث مع Mai و Adam ، لأن الحساب “يضغط عليك نفسيًا ويسلمك لمرحلة الأذى النفسي ، فكيف يمكننا حماية أنفسنا من ذلك”.

سيتم عرض سلسلة أثينا ، بطولة Reham Hajjaj ، في الساعة 8:15 ، والعودة هي 1:15 مساءً.

أثينا هي دراما نفسية تتعامل مع تأثير تطوير التكنولوجيا على المجتمع ، وخاصة الجيل الشاب ، لأنها تتعامل مع كيفية تعرضنا لنوع من التلاعب ، سواء كانت إنسانية أو غير إنسانية.

ما هو تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية والعقلية؟

أجاب تقرير نُشر على موقع Family Friends على الإنترنت أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والعقلية ، خاصةً إذا كان الشاب مدمنًا على هذه الأنواع من التواصل ، حتى تصل إلى السلوك القهري المسموح به وعدم القدرة على التحكم في مقدار الوقت الذي يقضيه الشاب على هذه الوسائل.

أشار التقرير إلى أن هناك آثار نفسية وعقلية سلبية لوسائل التواصل الاجتماعي والاستخدام المفرط:

يؤثر الوصول إلى الإدمان وعدم القدرة على التحكم في الوقت وليس الأساليب من قبل الشاب مع هذه الوسائل إلى حد كبير على التواصل الاجتماعي للشخص ، مما يجعله أقل نفوذاً وأكثر عزلة.

إنه يؤثر على نتاج الشاب وجعله أكثر كسولًا وعدم النشاط.

العزلة الاجتماعية المفرطة وخلق شعور كاذب بالعلاقات الاجتماعية الخاطئة على الشاشة.

اضطراب الدعم العاطفي والقدرة على فهم المشاعر والحدود.

التواصل الافتراضي الدائم يؤثر على الصحة العقلية ويزيد من التوتر النفسي ، مما يزيد من شدة القلق النفسي.

اضطرابات النوم الحادة.

الاضطرابات حتى في الاهتمام والحركة.

زيادة مشاعر الاستبعاد بين المراهقين.

الاضطرابات النفسية والاكتئاب ومشاعر الحزن والقلق والتوتر.

تعطيل الإيقاع اليومي ، الذي يعطل القدرات العقلية والنفسية.

تحفيز مناطق الدماغ بشكل خاطئ ومزعج ، مما يجعل الشخص قلقًا دائمًا للقلق.

صعوبة في الاسترخاء والهدوء ، مما يؤثر على سلامة الأعصاب.

اضطرابات القلق.

العدوى مع تشوه الجسم أو التشوه الذاتي.

صحة التواصل الاجتماعي بطريقة صحية

ضع حد زمني لوسائل التواصل الاجتماعي التي تلتزم بفترات من الراحة المنتظمة في وسائل التواصل الاجتماعي.

راجع المحتوى جيدًا وإلغاء جميع الحسابات التي قد ترفع مشاكلك.

شارك في الحياة الحقيقية والابتعاد عن كل شيء يتعلق بالإنترنت قليلاً.